Bruksizm to zaburzenie polegające na nieświadomym zaciskaniu zębów lub zgrzytaniu nimi, najczęściej podczas snu. Problem ten może prowadzić do wielu poważnych konsekwencji zdrowotnych, takich jak nadmierne ścieranie zębów, pęknięcia szkliwa, bóle głowy czy napięcie mięśni twarzy.

Pierwszym etapem leczenia jest dokładna diagnostyka oraz ocena stopnia zużycia zębów. Lekarz analizuje także możliwe przyczyny bruksizmu, które często związane są ze stresem, zaburzeniami zgryzu lub napięciem mięśniowym. Na podstawie badania wykonywana jest indywidualna szyna relaksacyjna, dopasowana do zgryzu pacjenta.

Szyna zakładana jest najczęściej na noc i działa jak ochrona dla zębów. Zapobiega ich ścieraniu oraz pomaga rozluźnić mięśnie żuchwy. Regularne stosowanie szyny może znacznie zmniejszyć objawy bruksizmu oraz poprawić komfort życia pacjenta. Dodatkowo lekarz może zalecić ćwiczenia relaksacyjne oraz zmianę niektórych nawyków wpływających na napięcie mięśniowe.